SOWA OPAC : Centrum Kultury i Biblioteka w Nowej Sarzynie

74 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Atlas anatomii : ciało człowieka : budowa i funkcjonowanie / Peter Abrahams ; z angielskiego przełożyli Maria Kaczorowska, Sławomir Kaczorowski. - Warszawa : Świat Książki, 2008. - 255 stron : fotografie kolorowe, rysunki ; 31 cm.

Autor

Abrahams Peter H. Kaczorowska Maria. Kaczorowski Sławomir.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Temat

Anatomia człowieka Ciało ludzkie.

Gatunek

Atlas anatomiczny

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowa Sarzyna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 277 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Ambroziak Konrad. Kołakowski Artur. Siwek Klaudia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja psychiczna Nastolatki Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowa Sarzyna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 [Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Dieta keto : trzydziestodniowy plan na zrzucenie wagi, przywrócenie równowagi hormonalnej, rozjaśnienie umysłu i poprawę zdrowia / Josh Axe ; przekład: Wojciech Usarzewicz. - Gliwice : Septem - Helion, copyright 2020. - 342, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Axe Josh. Usarzewicz Wojciech.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta niskowęglowodanowa Odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Wiele milionów osób zmaga się ze skutkami nieprawidłowego żywienia. Najczęściej chodzi o masę ciała, ale problem jest o wiele szerszy - źle odżywiony organizm choruje, układ odpornościowy działa niepoprawnie, zwiększa się ryzyko wystąpienia nowotworów czy zaburzeń hormonalnych. Tych problemów nie rozwiążą lansowane przez celebrytów modne diety, które nie mają nic wspólnego ze zdrowym żywieniem. Z kolei zalecane powszechnie diety w rodzaju "1200 kcal" mogą się kończyć tylko w jeden sposób: błyskawicznym powrotem nadwagi zaraz po zakończeniu terapii. Czy nie istnieje jakiś inny, lepszy sposób? Owszem, istnieje - i opisano go w tej książce. Dieta ketogeniczna jest znana od lat, jednak dopiero teraz, po przeprowadzeniu wyczerpujących badań, które objęły szeroki zakres: od tradycyjnej medycyny chińskiej i ajurwedy po zdobycze współczesnej nauki i medycyny integracyjnej, można było zbudować kompletny system żywienia, w pełni dostosowany do potrzeb ludzkiego ciała. Dziś dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej, pozbycia się nadwagi i polepszenia zdrowia. Nie wymaga głodowania, ograniczania ilości jedzenia czy liczenia kalorii. Jest to oparta na zdrowych produktach wysokotłuszczowa dieta o umiarkowanej ilości białka i niskiej ilości węglowodanów. Warunkiem odniesienia sukcesu jest jednak dobre zapoznanie się z podstawami i uniknięcie kilku poważnych błędów! W tej książce: * fizjologiczne mechanizmy diety ketogenicznej, * zasady stosowania diety ketogenicznej, * mądre suplementowanie diety keto, * keto dla wegetarian, * ketogeniczne plany do zadań specjalnych, * proste i sprawdzone przepisy oraz spis najlepszych produktów. Keto to nie magia. To dieta, która uzdrawia!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Tarnogórze

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 [wyp. Filii w Tarnogórze] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie przez jedzenie / Neal D. Barnard ; tłumaczenie: Grażyna Daniel-Schuwald. - Wydanie I. - Kraków : Znak, 2021. - 412, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Barnard Neal D. (1953- ). Daniel-Schuwald Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegańska Leczenie dietą Wpływ na zdrowie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Naszym życiem rządzą… hormony! Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Często żywimy przekonanie, że jesteśmy skazani na uciążliwe dolegliwości i choroby, nie wiedząc, że przyczyna tkwi w hormonach. Leczenie przez jedzenie to pierwszy tak kompleksowy poradnik na temat zaburzeń hormonalnych skierowany zarówno do kobiet, jak i mężczyzn. Dzięki tej książce uzyskasz konkretne i jasne porady jednego z czołowych amerykańskich lekarzy.[nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowa Sarzyna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 [Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie liż tej książki* / Idab Ben-Barak i Julian Frost ; zdjęcia wykonane elektronowym mikroskopem skaningowym - Linnea Rundgren ; tłumaczenie: Grażyna Chamielec. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kinderkulka, 2018. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Ben-Barak Idan (1974- ). Frost Julian. Rundgren Linnea. Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Drobnoustroje Higiena

Gatunek

Książka obrazkowa

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Min jest mikrobem. Jest mały. Bardzo mały. Właściwie to jest tak strasznie mały, że potrzebujecie mikroskopu, aby go zobaczyć. Możecie jednak po prostu otworzyć tę książkę i zabrać go na wycieczkę w niezwykłe miejsca, których nigdy wcześniej nie widział - jak śnieżnobiałe szczyty waszych zębów albo dziki gąszcz pogniecionych koszulek. To idealna książka dla każdego, kto lubi dokładnie przyglądać się światu. Genialnie prosta, zabawna, interaktywna książeczka obrazkowa, która wprowadza dzieci w niewidoczny gołym okiem świat mikrobów. "Nie liż tej książki" to efekt współpracy bardzo szanowanego naukowca Idana Ben-Baraka i ilustratora Juliana Frosta. Ta urocza i pełna humoru książeczka edukacyjna łączy prosty tekst, komiksowe cyfrowe ilustracje, fotografię mikroskopową i interakcję z czytelnikiem. A wszystko to po to, aby przekazać dzieciom wiedzę o zarazkach: o tym, gdzie mieszkają, jak łatwo są przenoszone i jakich są rozmiarów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Woli Zarczyckiej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N [wyp. Filii w Woli Zarczyckiej] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bezduszni : zapomniana zagłada chorych / Kalina Błażejowska. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2023. - 325, [3] strony ; 23 cm.

(Reportaż / Wydawnictwo Czarne)

Autor

Błażejowska Kalina (1987- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Państwowy Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych (Lubliniec) II wojna światowa (1939-1945) Domy pomocy społecznej Dziecko z zaburzeniami psychicznymi Eutanazja Ludobójstwo niemieckie (1939-1945) Osoby w wieku starszym Osoby z niepełnosprawnością Osoby z zaburzeniami psychicznymi Przestępstwo wojenne Szpitale psychiatryczne Gostynin (woj. mazowieckie) Lubliniec (woj. śląskie) Śrem (woj. wielkopolskie)

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Jeszcze przed atakiem na Polskę Hitler dał sygnał do rozpoczęcia tajnego programu „uwalniania od cierpienia” rzekomo „dziedzicznie obciążonych” dzieci. Na początku 1940 roku przystąpiono do akcji „T4” – „likwidacji życia niewartego życia”. Wyselekcjonowani pacjenci niemieckich szpitali psychiatrycznych i domów opieki byli duszeni tlenkiem węgla, a następnie kremowani w piwnicach sześciu „ośrodków zabijania”. To podstawowe fakty na temat programu nazistowskiej „eutanazji”. Niewielu wie, że jej pierwszymi ofiarami byli Polacy. Bezduszni to zapadająca w pamięć opowieść o zagładzie pacjentów szpitali psychiatrycznych i mieszkańców domów opieki w okupowanej Polsce. Na przykładzie trzech miejsc – dziecięcej kliniki psychiatrycznej w Lublińcu, szpitala psychiatrycznego dla dorosłych w Gostyninie i domu opieki w Śremie – autorka opisuje wszystkie grupy ofiar: dzieci, dorosłych i najstarszych, chorych neurologicznie, psychicznie, niepełnosprawnych i niesamodzielnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowa Sarzyna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).082 [Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciało : instrukcja dla użytkownika / Bill Bryson ; przełożył Aleksander Wojciechowski ; [ilustracje Neil Gower]. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2019. - 504 strony, [16] stron tablic : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bryson Bill (1951- ). Gower Neil (1962- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Anatomia człowieka Choroby ludzi Ciało ludzkie Fizjologia człowieka Socjologia ciała

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Ciało. Instrukcja dla użytkownika to książka pełna niezwykłych faktów (od momentu, kiedy zacząłeś to czytać, twój organizm zdołał już wyprodukować kolejny milion czerwonych krwinek), jak i nieodzownych anegdot będących znakiem firmowym Billa Brysona. Jak pisze autor: „Spędzamy nasze życie w tym ciepłym, chybotliwym ciele, a traktujemy je jako coś zupełnie oczywistego”. Ciało pozwoli przezwyciężyć tę obojętność hojnymi dawkami cudownych, czasem nieznanych powszechnie faktów i informacji, które obowiązkowo należy poznać. Bryson opisuje tajemnicę chorób, fizjologię bólu oraz postępy poczynione w zakresie ich leczenia i czyni to wszystko w wielkim stylu. Ton Brysona jest z jednej strony pouczający, a z drugiej pełen humoru, co zachęca czytelnika, by wraz z autorem dzielić zachwyt wobec budowy ciała i tego, do czego jest ono zdolne.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowa Sarzyna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Na łasce brutali : kobiety w świecie medycyny / Olivia Campbell ; tłumaczenie Mariusz Gądek. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 440, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Campbell Olivia. Gądek Mariusz (1982- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Anderson, Elizabeth Garrett (1836-1917) Blackwell, Elizabeth (1821-1910) Jex-Blake, Sophia (1840-1912) Kobieta Lekarze Medycyna Równouprawnienie płci Stany Zjednoczone (USA) Wielka Brytania

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Jeszcze na początku XIX wieku zawód lekarza wykonywali tylko mężczyźni. Kobiety masowo umierały na uleczalne choroby, bo unikały opieki medycznej. Badania prowadzono w poniżający i często bolesny sposób, a lekarze nie rozumieli problemów zdrowotnych kobiet. W takim świecie trzy kobiety znalazły w sobie siłę i determinację, żeby otworzyć przedstawicielkom swojej płci drzwi do zawodu lekarza. Podanie Elizabeth Blackwell o przyjęcie na studia medyczne uznano za świetny żart i tylko dlatego rozpatrzono je pozytywnie. W Szkocji wściekły tłum chciał zabronić studentkom wstępu na salę wykładową. Mimo to zdobyły one wykształcenie, rozpoczęły praktykę lekarską i wywołały prawdziwą rewolucję. Sprawiły, że medycyna zaczęła w końcu dostrzegać potrzeby kobiet w zakresie zdrowia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowa Sarzyna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciekawe dlaczego : cytryny są kwaśne i inne pytania na temat zmysłów / Deborah Chancellor ; [ilustracje Martin Camm, Roger Stewart, Peter Wilks ; tłumaczenie Danuta Fryzowska ; redakcja Barbara Ciecierska]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2017. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Ciekawe Dlaczego)

Autor

Chancellor Deborah. Camm Martin. Stewart Roger. Wilks Peter. Fryzowska Danuta. Ciecierska Barbara.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci Młodzież 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Zmysły

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka przedstawia fascynujący świat zmysłów, zarówno ludzkich, jak i zwierzęcych. Udziela odpowiedzi na trudne pytania, takie jak: "Dlaczego skunks śmierdzi?" albo "Jaki bębenek pomaga słyszeć?". Omawia te zagadnienia w przystępny dla dzieci sposób, rozbudzając ciekawość i wyobraźnię młodych czytelników oraz rozwijając ich umiejętność czytania. Ta niezwykła seria opracowana została z myślą o dzieciach, które zadają różne – czasem trudne, czasem nietypowe – pytania. Na kartach tych książek znajdziecie najdziwniejsze i najbardziej zaskakujące odpowiedzi oraz ciekawie opracowane kolorowe ilustracje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Sarzynie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 0/9[02.053.2] [wyp. Filii w Sarzynie] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Receptury poleskich znachorek / Alla Alicja Chrzanowska - Wydanie 1. - Białystok : Wydawnictwo Ars Scripti-2, 2022. - 425, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Chrzanowska Alla Alicja (1959- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Medycyna ludowa Uzdrowiciele Ziołolecznictwo Receptura Rośliny lekarskie Polesie (kraina historyczna)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jakie były i są szeptuchy? To prawdziwie niezwykłe kobiety, a ich sposób życia jest całkowicie zgodny z tym, co doradzały swoim pacjentom. Skąd szeptuchy czerpały siłę? Z dwóch źródeł: z kontaktu z Siłą Wyższą i z Natury, która dla nich w znaczniej mierze uosabiała ową Siłę. W żadnym stopniu jednak nie popadały one w przesadę. Ich naczelną dewizą było zachowanie we wszystkim umiaru i równowagi. Często powtarzały, że jest czas modlitwy i czas śpiewu, czas postu i czas obfitości, czas radości i czas smutku. Uważały, że ten jest mądrym człowiekiem, kto umie rozróżnić te czasy i zachowywać się zgodnie z energiami, które je przepełniają. Czy szeptuchy chroniły swoją wiedzę? Jak najbardziej. One okrywały wielką tajemnicą sposób przyrządzenia swoich leczniczych i magicznych receptur, ich przechowywania i stosowania. Pytanie dlaczego zdecydowałam się je opisać? A komu w dzisiejszych czasach zechce się zadać sobie tyle trudu, by przygotować mieszankę czy to leczniczą, czy magiczną, czy nawet kulinarną w zgodzie z tymi recepturami? Jeśli ktoś taki się znajdzie, to niech mu to służy na zdrowie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Woli Zarczyckiej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [wyp. Filii w Woli Zarczyckiej] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Domowa apteka / Iza Czajka. - Warszawa : SBM, cop. 2023. - 191, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Czajka Iza.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Zdrowe odżywianie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradniki Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Naciągnięte ścięgno, oparzenia słoneczne, ugryzienie owada, otarcia naskórka, angina latem to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając dobrze zaopatrzoną w zioła i leki apteczkę. Książka Domowa apteka przedstawia wiedzę o tym, kiedy i jak je stosować. Warto powrócić do starych i sprawdzonych sposobów, kiedy chlubą pań domu były dobrze zaopatrzone spiżarnia i apteczka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Jelnej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [wyp. Filii w Jelnej] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta przeciwzapalna : jak zapobiegać stanom zapalnym i jak je zmniejszać, by cieszyć się zdrowiem / Anoushka Davy ; [tłumaczenie - Martyna Żurawska]. - Poznań : Publicat, copyright 2022. - 128 stron : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Davy Anoushka Żurawska Martyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Leczenie dietą Właściwości przeciwzapalne Zapalenie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Tarnogórze

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [wyp. Filii w Tarnogórze] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie przeproszę, że urodziłam : historie rodzin z in vitro / Karolina Domagalska. - Wołowiec : Czarne, 2022. - 204, [4] strony ; 23 cm.

(Reportaż / Wydawnictwo Czarne)

Autor

Domagalska Karolina (1980- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Temat

Rodzina Dzieci Niepłodność Prokreacja medycznie wspomagana Zapłodnienie in vitro Macierzyństwo zastępcze Badania in vitro Ciąża

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Karolina Domagalska sięga po temat, który budzi wiele kontrowersji, wywołuje lęk, stawia trudne pytania o wartości etyczne. Zwłaszcza w Polsce, gdzie brak szczegółowych regulacji prawnych dotyczących zapłodnienia in vitro. Autorka odmalowuje szeroki i społecznie zróżnicowany obraz tego zjawiska. Sięga po historie i doświadczenia rodzin „klasycznych”, czyli heteroseksualnych, ale też „nowych”: lesbijskich lub gejowskich, pisze także o kobietach, które pragnęły mieć dziecko, mimo że nie miały partnera. Rozmówców szuka autorka również za granicą: podróżuje do Izraela, Holandii, Wielkiej Brytanii, Skandynawii, dzięki czemu czytelnik ma szansę poznać wiele odmiennych rozwiązań prawnych: zasady działania banków spermy, dawstwa anonimowego i nieanonimowego, poznaje samych dawców i ich motywację. Równie ważne stają się spotkania, w trakcie których autorka rozmawia o tym, co czują rodzice, którzy decydują się na ten typ rodzicielstwa, kobiety, które przechodzą proces zapłodnienia in vitro, wreszcie dzieci, które nie znają tożsamości biologicznych rodziców. Książka Karoliny Domagalskiej to niezwykle cenny głos w dyskusji o współczesnych modelach rodziny. Napisana z delikatnością i taktem, mówi jednak wyraźnie: rodzicem nie jest ten, kto rodzi czy płodzi, tylko ten, kto wychowuje i obdarza miłością.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowa Sarzyna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 [Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Duman Anna Betlej Magdalena (grafik)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Temat

Depresja psychiczna Dziecko z depresją Farmakoterapia Psychoterapia Młodzież z depresją Samookaleczenie Zachowania samobójcze Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Dowiedz się, jak pomóc dziecku cierpiącemu na depresję Obniżenie nastroju, ataki płaczu, rozdrażnienie, agresja, ciągłe zmęczenie, poczucie winy, pogorszenie samooceny, lęk o przyszłość, bóle brzucha i głowy, gorsze przyswajanie wiedzy i koncentracja, wycofanie z kontaktów społecznych, zachowania autoagresywne i samobójcze - wszystko to należy do objawów depresji u dzieci i młodzieży. Niezwykle ważne jest, by w porę rozpoznać sygnały alarmowe i wiedzieć, jak zareagować. Depresja u dzieci to poważny problem Możesz pomóc swojemu dziecku, jeśli będziesz wiedzieć, jak odróżnić smutek i przygnębienie od depresji, jak postępować w przypadku samookaleczania się, do jakiego specjalisty zwrócić się z prośbą o pomoc i jak wspierać terapię. Co znajdziesz w tej książce? Autorka w jasny, przystępny sposób wyjaśnia, czym są emocje u młodego człowieka. Przedstawia czynniki ryzyka rozwoju i objawy depresji u dzieci w zależności od wieku. Tłumaczy, kiedy zagrożenie samobójstwem jest wysokie. Opisuje pierwszą pomoc i metody terapii choroby u dzieci i młodzieży. Podpowiada też, jaka jest rola rodziny i co dzieje się po zakończeniu leczenia. To poradnik dla rodziców, może być też pomocny nauczycielom, wychowawcom i wszystkim, którzy opiekują się dziećmi.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Sarzynie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [wyp. Filii w Sarzynie] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrawiająca siła wody / Masaru Emoto, Jürgen Fliege. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2009. - 169 stron : ilustracje ; 21cm.

Autor

Emoto Masaru. Fliege Jürgen.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Woda Uzdrowienia

Gatunek

Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowa Sarzyna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55 [Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Fiedorowicz Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Stomatologia Zęby Leczenie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Czy naprawdę wyposażenie gabinetu stomatologicznego może kosztować tyle, co willa pod Warszawą? Jak leczą dentyści gwiazd i z czym mierzą się stomatolodzy na wakacjach i podczas rodzinnych spotkań? O co walczą między sobą i z czego muszą tłumaczyć się pacjentom? Agnieszka Fiedorowicz, nagradzana dziennikarka, przepytuje doświadczonych lekarzy i początkujących studentów, zagląda do luksusowych klinik i szkolnych gabinetów. Sprawdza, jak wygląda polska dentofobia, ile kosztuje otwarcie własnego gabinetu i czy nasze dzieci są wciąż w europejskiej czołówce statystyk próchnicy. Autorka próbuje znaleźć odpowiedź na pytanie, dlaczego leczenie zębów "na NFZ" praktycznie stało się fikcją. Z opowieści lekarzy i pacjentów wyłuskuje mrożące krew historie - przypadki błędów medycznych, pękających licówek i protez sklejanych domowymi sposobami. Dowiadujemy się też, jak ogromny wpływ na nasze zdrowie ogólne ma stan uzębienia, jakie są najnowsze trendy w stomatologii i o co awanturują się pacjenci. "Bo zęby leczył, leczy albo (jeśli ma szczęście) - dopiero będzie musiał leczyć każdy z nas. Nie znam osoby, która nie miałaby na ten temat czegoś do opowiedzenia. Mrożące krew w żyłach opisy nocnych poszukiwań lekarza, który na cito uwolni nas od potwornego bólu lewej górnej siódemki, poszukiwanie ortodonty dla dziecka na NFZ ciągnące się niczym norweska saga w odcinkach".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowa Sarzyna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 [Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Napary z kwiatów i ziół : sposoby na : cholesterol i ciśnienie w normie, wzmocnienie odporności, lepsze trawienie, zdrową wątrobę, mocne serce / Monika Gajewska-Okonek. - Warszawa : Wydawnictwo Ringier Axel Springer Polska, copyright 2022. - 96 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Gajewska-Okonek Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Herbata ziołowa Napary roślinne Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka zawiera przepisy na zdrowe napoje przygotowane z liści, pędów, kwiatów, korzeni i owoców. W zależności od tego, jakie rośliny wykorzystamy do ich sporządzenia, mogą one wspierać pracę układu pokarmowego, obniżać ciśnienie krwi, usuwać z organizmu toksyny, zmniejszać poziom cholesterolu, a nawet regulować produkcję hormonów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Woli Zarczyckiej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [wyp. Filii w Woli Zarczyckiej] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zioła : jak zbierać, przetwarzać, stosować / Magdalena Gorzkowska. - Wydanie 4. - dodruk. - Olszanica ; Lesko : Wydawnictwo Bosz, 2022. - 184 strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Gorzkowska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowa Sarzyna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 [Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Grątkowska Beata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyka naturalna Potrawy dietetyczne Skóra (anatomia) Wpływ na zdrowie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Co jeść, aby mieć piękne włosy, zdrową cerę i mocne paznokcie? Jak powinna wyglądać dieta dla urody? Sprawdźcie, co w tej kwestii radzi dietetyk!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Jelnej

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 [wyp. Filii w Jelnej] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyloguj swój mózg : jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii / Anders Hansen ; tłumaczenie Emilia Fabisiak. - Wydanie I. - Krako´w : Wydawnictwo Znak, 2020. - 253, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders (1974- ) Fabisiak Emilia

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fonoholizm Media społecznościowe Mózg Psychologia ewolucyjna Stres Uzależnienie od Internetu

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Szwedzki bestseller nagrodzony prestiżową nagrodą The Health Award of the Year. Anders Hansen - szwedzki lekarz, specjalista w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska. W swojej najnowszej książce w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii i wyjaśnia, jak możemy je wykorzystać w codziennym życiu.

Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki.

Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce.

Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a? Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowa Sarzyna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)